A kickboard comprising a relatively thin, buoyant board no longer than
twenty six inches. The board has a back edge and a front edge joined by
side edges. The board also has top and bottom surfaces joined by the
front, back and side edges. Two, spaced-apart, forearm receiving
depressions are provided in the top surface of the board, the depressions
extending forwardly from the back edge of the board over a major portion
of the length of the board to near the front edge. The depressions help to
retain the forearms of a swimmer using the board on the board. The
kickboard has hand grips located in front of the forearm receiving
depressions. Preferably, at least the front portions of the side edges are
bent toward each other, and the hand grips are located on the bent front
portions, preferably just in front of, and aligned with, the forearm
receiving depressions. Gripping the bent front portions allows the wrists
to remain in a normal position relative to the forearms thus reducing
stress.
Un kickboard che contiene un bordo relativamente sottile e capace di galleggiare più che venti sei pollici. Il bordo fa unirsi un bordo posteriore e un bordo anteriore dai bordi laterali. Il bordo inoltre fa di fondo e superiori unirsi dai bordi della parte anteriore, della parte posteriore e del lato. Due, spaziato -a parte, avambraccio anteriore che riceve le depressioni sono forniti nella superficie superiore del bordo, le depressioni che si estendono in avanti dal bordo posteriore del bordo sopra una parte importante della lunghezza del bordo fino vicino al bordo anteriore. Le depressioni contribuiscono a mantenere gli avambraccia anteriori di uno swimmer usando il bordo sul bordo. Il kickboard ha prese della mano posizionate davanti l'avambraccio anteriore che riceve le depressioni. Preferibilmente, almeno le parti anteriori dei bordi laterali sono piegate verso a vicenda e le prese della mano sono posizionate sulle parti anteriori piegate, preferibilmente appena davanti e sono state allineate con, l'avambraccio anteriore che riceve le depressioni. La presa delle parti anteriori piegate permette che i polsi rimangano in una posizione normale riguardante gli avambraccia anteriori che riducono così lo sforzo.
