Exercise methods and apparatus

   
   

An exercise apparatus has a linkage assembly which links rotation of a crank to generally elliptical movement of a foot supporting member. The linkage assembly includes a first link having a first end rotatably connected to a first rocker link, an intermediate portion rotatably connected to the crank, and a second end rotatably connected to a rearward end of the foot supporting member. An opposite, forward end of the foot supporting member is rotatably connected to a second rocker link. An upper distal portion of the second rocker link is sized and configured for grasping by a person standing on the foot supporting member. The foot path defined by the foot supporting member may be adjusted by selectively moving the crank axis relative to the handlebar axis.

Um instrumento do exercício tem um conjunto do enlace que ligue a rotação de uma manivela ao movimento geralmente elíptico de um membro suportando do pé. O conjunto do enlace inclui uma primeira ligação que tem uma primeira extremidade conectada rotatably a uma primeira ligação do balancim, a uma parcela intermediária conectada rotatably à manivela, e a uma segunda extremidade conectada rotatably a uma extremidade traseira do membro suportando do pé. Uma extremidade oposta, para diante do membro suportando do pé é conectada rotatably a uma segunda ligação do balancim. Uma parcela distal superior da segunda ligação do balancim é feita sob medida e configurarada agarrando por uma pessoa que está no membro suportando do pé. O trajeto do pé definido pelo membro suportando do pé pode ser ajustado seletivamente movendo a linha central aluída relativo à linha central do handlebar.

 
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