In an exercise machine having a weight type resistance for use with a repetitive exercise having a desired parameter such as time per repetition or desired heart rate of the exerciser, the improvement of means to determine the actual values of the parameter and to then automatically continually adjust the value of the resistance so as to keep the exercise within the desired parameter within acceptable values. The means also imparts an inertial quality to the resistance.

In een oefeningsmachine die een gewichtstype weerstand voor gebruik met een herhaalde oefening heeft die een gewenste parameter zoals tijd per herhaling of gewenst harttarief heeft van de uitoefenaar, de verbetering van middelen om de daadwerkelijke waarden van de parameter te bepalen en de waarde van automatisch dan de weerstand voortdurend aan te passen om de oefening binnen de gewenste parameter binnen aanvaardbare waarden te houden. Het middel verleent ook een traagheidskwaliteit aan de weerstand.