The composition of the invention contains an n-3 highly unsaturated fatty acid as the active ingredient and has the capability of removing a risk factor during exercise, particularly the capability of preventing athletic anemia. The highly unsaturated fatty acids and/or derivatives thereof, preferably eicosapentaenoic acid and/or docosahexaenoic acid. It is most preferably in the form of a natural triglyceride, particularly a fish oil. The composition may be used as a medicament or a food composition, particularly a food for sports. In the case of the medicament, the composition derivative is a pharmaceutically acceptable salt, ester, or amide. The capability of removing a risk factor refers to the capabilities of improving the maximum oxygen intake and increasing the anaerobic threshold value by at least 3%. In this case, the composition serves as a food for enhancing the exercise capacity of persons with a normal healthy body.

La composition de l'invention contient un acide gras n-3 fortement insaturé comme substance active et a les possibilités d'enlever un facteur de risque pendant l'exercice, en particulier les possibilités d'empêcher l'anémie sportive. Les acides gras fortement insaturés et/ou dérivés l'acide en, de préférence eicosapentaenoic et/ou l'acide docosahexaenoïque. Elle est mieux sous forme de triglycéride normal, en particulier un poisson huilent. La composition peut être employée comme médicament ou composition en nourriture, en particulier un aliment pour des sports. Dans le cas du médicament, le dérivé de composition est un sel, un ester, ou une amide pharmaceutiquement acceptable. Les possibilités d'enlever un facteur de risque se rapportent aux possibilités d'améliorer la prise maximum de l'oxygène et d'augmenter la valeur- seuil anaérobie au moins de 3%. Dans ce cas-ci, la composition sert d'aliment à augmenter la capacité d'exercice de personnes avec un corps sain normal.