An exercise device (10) has a handlebar (30) with handgrips (32) for gripping by a user (U). An adjustment plate member (26) is mounted for pivotal movement about a pivot (28) on a fixed support plate member (18). A seat (58) supports the weight of the user U to resist to the rotation of the adjustment plate (26). A generally horizontal exercise movement is performed by pulling on the handlebar (30) and simultaneously pushing on foot pedals (70) on a foot frame (68) secured to the adjustment plate member (26). The horizontal exercise movement shown in FIGS. 1 and 2 can be easily converted to a vertical exercise movement shown in FIG. 3 at the discretion of the user (U) by changing the motion exerted against the handlebar (30) by the user (U). An adjustment lever (100) may be adjusted along adjustment plate (26) to vary the force exerted by the weight of the user (U) on seat (58) against adjustment plate member (26) through a force applying link (63), pivot (112), inner adjustment levers (110), and shaft (106) carried by the adjustment plate member (26). The adjustment lever (100) also is used to convert the device from pulling type exercises to pushing type exercises and vice versa.

Un dispositivo del ejercicio (10) tiene un manillar (30) con los asideros (32) para agarrar de un usuario (u). Montan a un miembro de la placa de ajuste (26) para el movimiento giratorio sobre un pivote (28) en un miembro fijo de la placa de ayuda (18). Un asiento (58) apoya a peso del usuario U para resistir a la rotación de la placa de ajuste (26). Un movimiento generalmente horizontal del ejercicio es realizado tirando en el manillar (30) y simultáneamente empujando a pie pedals (70) en un marco del pie (68) asegurado al miembro de la placa de ajuste (26). El movimiento horizontal del ejercicio demostrado en los higos. 1 y 2 se puede convertir fácilmente a un movimiento vertical del ejercicio demostrado en fig. 3 en la discreción del usuario (u) cambiando el movimiento ejercido contra el manillar (30) por el usuario (u). Una palanca del ajuste (100) se puede ajustar a lo largo de la placa de ajuste (26) para variar la fuerza ejercida por el peso del usuario (u) en el asiento (58) contra miembro de la placa de ajuste (26) a través de una fuerza que aplica el acoplamiento (63), el pivote (112), las palancas internas del ajuste (110), y el eje (106) llevado por el miembro de la placa de ajuste (26). La palanca del ajuste (100) también se utiliza para convertir el dispositivo de tirar del tipo ejercicios a empujar el tipo ejercicios y viceversa.